mega 3

[...] że jeszcze troche pójdzie. Wymiarów niestety nieznam szczegółowych. Syplementy: -MassXXL Trec'a 3kg + 4,8kg - uzupełnienie diety pomiedzy posiłkami 2-3 razy dziennie. -Omega-3 Olimpu - Rano i wieczorem do posiłków. -Carbo Bx'a 2,3kg - Uzupełnienie węgli po treningu. -Glucetyl Bx'a 250kaps - Do każdej dawki Nitro i Cp, skończył sie już dawno. [...]

[...] ostro sponiewierać ciało Event 3 to sama gimnastyka + udziwnienia w postaci toru przeszkód na HSW Event 4 to szybka śmierć :D techniczne snatche + dobijające płuca burpee na mega intensywności bo czasu mało Event 5 to ciekawa kombinacja niszcząca płuca i całe ciało i znowu coś nowego - box step overs z obciążeniem - nie przypominam sobie, żeby [...]

Zle sie okreslilem. Ani nie planuje swinskiej masy ani mega redukcji :-) Wrozac. zadowolony bede z 2kg czystej masy a pozniej wyciac 3 kg tluszczu. Dieta dopieta plus suple wiec taki cykl ma sens. Redukcja bedzie na -200 kcal plus clen i ciagnieta spokojnie 3 msc.

[...] idealnie Polip tworzy się 3-5 lat, kolejne 3-5 lat tworzy się z niego guz Gdybym nie poszedł 10 lat temu na kolonoskopie to pewnie było by kiepsko teraz Kolonoskopia to badanie ratujące życie! Kiedyś było to mega bolesne i nieprzyjemne obecnie dostajesz pigułkę gwałtu i strachu ani bólu nie ma. Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-11-08 12:45:08

Tak więc planuje zacząć cykl i brać HI-TEC Protein 2500g, HMB Olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :P. Ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy TCM i 2 razy cell pump. Wiec tak: Jak jest dieta ładuj 2x HP. Nie zawiedziesz sie , chyba, że po CP miałeś w obydwu [...]

[...] dziala, a jezeli naprawde spleniasz BWT 3-6-1 to musisz isc i tak do przodu caly czas, choc nie wiem jakbys zle byl genetycznie zbudowany. albo po prostu cie srodki ruszaja, tylko myslisz ze cie to ruszy na tyle ze bedzie super mega miazgda, byl juz tutaj jeden gosciu na sfd, dylu co lecial dosc spore dawki i tez twierdzil ze go nic nie rusza..

[...] wiele odżywek: dużo kreatyn, częstooo białko i na początku gainery. Prawie stale Carbo kiedyś. Działania kreatyny nie odczuwałem (tylko siła trochę większa). Słodycze? - mega sporadycznie w małych ilościach. Przekąski? - do rzadkości (wyjazdy/delegacje/wycieczki) ale to nie słodycze, drożdzówki tylko najczęściej orzeszki ziemne, orzechy, [...]

spoko kup: Mono vitalmaxu(za okolo 35zl) Tauryna(transporter kreatyny)-olmp mega caps kolo -35 zl Zma(moze byc apteczne-kolo 35 zł)--->masz tu link jak bys nie wiedzial:http://www.sfd.pl/temat234771/#post1 a potreningu pij:--->http://www.sfd.pl/temat225219/ zaoszczedzisz na kasie,a bedzieszmial za ta kase dodatkowo tauryne jak chciales [...]

[...] ektomorfik 200% z tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic z tych rzeczy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mega szybka, f16 pryz mnie to pikus %-) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: maly ciezar -przysiad: jak wyzej, nie moge tu szalec bo kregoslup mialem uszkodzony

[...] zmianie na plus (porownujac go do nitroII), a co jesli chodzi o pompe na treningu? bo na niej (moze troche ze wzgledu na placebo ) tez mi bardzo zalezy. sklad nitro e jest w jakims stopniu bogatszy porownujac go z nitroII, czy jednak w tej materii nie mam nastawiac sie na jakas mega poprawe? Jeszcze raz dzieki za wszystkie odpowiedzi pzdR'

[...] pozniej,tak czy siak pale tluszcz,5 posilkow dziennie 2.5 grama bialka na kilogram,3 razy dzinnie izolat plus Olimp BCAA XPLODE,OLIMP Vita-min Multiple Sport,OLIMP Gold Omega 3 Mega Caps Sport Edition Fish Oil Fatty Acids EPA DHA. Narazie biore sobie spalacz DORIAN YATES BLACK BOMBS 90 HEXATABS FAT BURNER WEIGHT LOSS ENERGY THERMOGENIC [...]

[...] ale tak jest. Jak palisz rzadko ( a wiekszosc pali rzadko bo cie wywala tka w kosmos ze nie masz ochoty tego wiecej palic) to zero skutkow ubocznych, faza jest krotka ale mega intensywna. Jak palisz czesto i regularnie.... ludzie pisza ze uczucie bycia pzoa swoim cialem, widzenie twarzy w martwych przedmiotach i nie odroznianie siwata [...]

Wcinam tego wariata już 3 tygodnie , w sumie jestem zadowolony , aktualnie biorę po półtora tabletki dziennie + od wczoraj kreatyne zobaczymy co dalej się będzie działo. Sa Efekty uboczne + pozytywne. Mega POMPA , SIŁA oraz kabelki wychodzą nieziemsko. Uboczne diody wychodzą , pobudzenie a za chwile zamułka.

[...] sie na forum,pomagam różnym osobom na tyle ile potrafie, ciagle uczę się w kwestii odzywiania nowych rzeczy. Nie mozemy wiec wymagac by kazdy tester miał w tej materii mega wiedzę, hades ma możliwosć przed rozpoczęciem testu sprawdzic swoj sposob odzywiania w dziale do tego odpowiednim lub skonsultować z kims na priv i na pewno to uczyni [...]

[...] z 1,3 na treningu było git ale po to nie miałem ochoty jeść, chciało mi się wymiotować, i czułem się jak kupa, a po Dendrobium z UNS Loadera II przy 2 porcjach pobudzenie mega a po treningu brak sidów, teraz czekam aż mi dojdą próbki Game Daya od MAN) no i jest to wyciąg z korzenia/łodyg/kwiatów Dendrobium po polsku zwanym Storczykiem ( taki [...]

Mega capsy wcale tak ciezko sie nie lyka Porownujac z np lekiem o nazwie polopiryna S to wchodza na mietko edit: ja uzywam miarki z creatyny trec'a Ze tak za reklamie zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2010-10-14 17:59:05

Chciałbym umieć tyle co mnichowie z klasztotu szaolin, 2-3 ruchu i leży na ziemi każdy mega-zabijaka

No ale to najpierw trzeba mieć dietę Bo generalnie same suple sprawy nie zrobią, tutaj musi być dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. HMB Revolution (300 kap.) do wyrzucenia BCAA Mega Caps (300 kap.) zamień na bcaa od sfd najlepiej w prochu Gaspari Nutrition - IntraPro Isolate jak masz braki Muscletech - Hydroxycut Hardcore X no nie jestem [...]

tak brałem np 3 kg mega mass weidera oraz 1kg białka isolate

hehe ... ZROZUMIAłEM IRONIE!! więc co jest odpowiednie dla uzupelnienia diety dla "mega hardgeinerowca" byleby nie było zbyt drogie i na początek , aby na miesiąc starczyło ! nie potrzeba mi 5 kg .... chyba.... pozdro